د انفیوژن لپاره د ډیهایډریټ نارنجي پوستکي میوه

د نارنج پوټکي په غذايي موادو لکه فایبر، ویټامین سي، د انټي اکسیډنټ سرچینې او پولیفینول بډایه دي.

دا د چای، مشروباتو او کاکټیلونو د سینګار کولو لپاره وکاروئ.

ځوړند: مالګه او د نارنج پوستکي په یو پیال جوش اوبو کې د شاوخوا 20 دقیقو لپاره مخلوط کړئ.

یوځل چې یخ شي ، تاسو باید ټول ترکیب وڅښئ ترڅو ستاسو د هینګ اوور اغیزو کمولو کې مرسته وکړي. د خپل نسواري شکر سره پوټکي وخورئ ترڅو د لندبل او سخت کیدو څخه وساتي او لندبل وساتي. دا به تاسو ته د نارنجي ګلابو اوبو سره ښکل شوي پارسي ډیسرټونه یادوي.د نارنجي تازه جوس خپل ځای لري مګر که تاسو د ریښتیني خوند لپاره یو څه ته اړتیا لرئ نو د نارنجي پوستکي دا دانه اخیستلو لاره ده.

د زرګونو کلونو لپاره په دودیز چینایي درمل کې کارول شوي، وچ سیټروس x سینینسیس پوستکي ډیری وختونه په پراخه، څو بوټو فارمولونو کې اضافه شوي، پداسې حال کې چې پخپله هم کارول کیږي.د وچ نارنج پوستکي متمرکز نارنجي خوند لري او په انفیوژن، پخلي لوښو او د استخراج په توګه خوندور دی.د چین اصلي ټاټوبی، خواږه نارنج اوس د نړۍ په ګرمو اقلیمونو کې کرل کیږي.

د خوږ نارنجي کورنۍ د هر غړي پوټکي لږ تر لږه د میټیریا میډیکا د خدای میړه د کلاسیک لیکلو راهیسې په دودیز چینایي درملو کې کارول شوي چې په دویمه پیړۍ کې لیکل شوي.لږ پیژندل شوی حقیقت دا دی چې د میوې په پرتله د نارنج په پوټکي کې د پام وړ ډیر انزایمونه، فلاوونایډز او فایټو غذايي مواد شتون لري.پوټکی هغه ځای دی چیرې چې ټول اړین اجزا راټولیږي او ممکن د پوټکي په دریو اصلي برخو کې وموندل شي؛flavedo، albedo، او د تیلو کڅوړې.

داسې انګیرل کیږي چې د خوږ نارنج اصلي سرچینه په چین کې ده او له دې ځایه دا د نړۍ په هر هیواد کې کرل کیږي او د اوسني تولید ډیری برخه له فلوریډا ، کالیفورنیا او د مدیترانې له برخو څخه راځي.

د کټ پوټکی په دودیز ډول د چای په توګه کارول کیږي، او پوډر شوي پوستکي د څښاک لپاره د خوږ، فزی ذائق اضافه کولو لپاره کارول کیږي.ډیری کاسمیټیکونه د پوستکي یا د پوډر په توګه د پوستکي غوښتنه کوي.د دې سپک خوند د چای په ترکیبونو کې اضافه کول اسانه کوي ، او پوټکی هم په جامو ، جیلیونو ، سټر-فري لوښو او ډیری نورو پخلی جوړونو کې شامل کیدی شي.